CASCOL
GYMCASCOL
GYM
« Aéro-Danse»
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Discipline très en vogue, des séances avec techniques
de base en musique à travers l’étude d’une chorégraphie.
Sur des musiques actuelles, la séance débute sur un échauffement
chorégraphique.
Les participants découvriront ensuite au fil des séances
les déplacements et la coordination tout en travaillant l’entretien
des muscles et de la souplesse. L’étude d’une chorégraphie
complète permettra aussi d’aborder le travail de groupe et de chorégraphies
d’ensembles.
Objectifs :
Utiliser le support musical pour exercer le rythme et l’imaginaire.
Expression corporelle : L’objectif sera d’être
capable d’improviser en groupe ou seul sur un support musical non déterminé
à l’avance.
Entrer dans l’activité par les jeux pour accepter le support musical.
Agir dans le monde : expression par le corps, imaginer, sentir, créer,
seul ou en groupe, utilisation d’objet, pouvoir réaliser une chorégraphie
sur le support musical en improvisant.
Travail de l’équilibre, la coordination motrice, de l’expression.
Lieu :
Salle gym au siège social